суббота, 19 декабря 2009
08:23

Обменяться дыханием.

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Ты коснешься нечаянно вдруг моих губ,
И замрешь, ощутив на мгновение
Близость тел, на слова будешь скуп,
А в глазах проскользнёт откровение.

Ты почувствуешь то, что чувствую я,
Ты задержишь невольно дыхание.
Зазвенит переливами трель соловья,
И таинственным станет касание.

Выдох-вдох, выдох- вдох, и нам не понять,
Как дышать сейчас получается.
Под горячей волной колышется прядь
Непокорных волос и смягчается.

Ты уносишь тепло на губах, уходя,
Сохраняешь его тем дыханием,
Что, целуя, сейчас получил от меня,
Насладившись чистым звучанием.



@настроение: ммм....

@темы: своё

URL
пятница, 18 декабря 2009
17:11

Бух....

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Красивый, сил никаких нет. Пусть здесь будет. Буду любоваться.



@настроение: убиться, не встать!

@темы: Стефан Ламбьель

URL
четверг, 17 декабря 2009
19:58 

Доступ к записи ограничен

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
05:30

Только позитив! а заодно флэшмоб.

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
:pozit:
Правила флешмоба:
Вы отмечаетесь в комментариях, а я даю вам свои ассоциации на:
1 - ваш аватар
2 - ваш ник
3 - вас самого
А вы ищете картинки к этим ассоциациям и выставляете в своем дневнике.

от  Glaubchen мне досталось.
1. цветы и аромат ванили

2. сама догадаешься или подсказать?...*)... Стефан

3. тепло


от  Lassila
1. преданность

2. гармония

3. улыбка


от  Voittaja
1. Эмоции

2. Швейцария

3. Вера в себя


от  Elanisan
1. Обалдение)))

2. Стефан) честно)

3. Целеустремленость)


@настроение: Всё будет!

@темы: Чемпионат Швейцарии, позитив, флэшмоб

URL
среда, 16 декабря 2009
09:13

Это будет!

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
"-Расскажите про вашу новую произвольную программу.
- Надеюсь, что она станет отличной, Работаем уже три недели над ней. Надеюсь, что покажу ее в Таллине. Это что-то особенное, элегантное, балетное. Я был на многочисленных спектаклях в Торонто, вдохновился шоу и балетом".
pay.diary.ru/~ireni00/p88878758.htm
Я уже в предвкушении! С одной стороны, жаль отпускать Танго, а с другой - хочу новый шедевр!
Господи, осталось чуть больше месяца. :jump2:

@настроение: прелесть!

@темы: фигурное катание, Стефан Ламбьель

URL
вторник, 15 декабря 2009
06:02

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Я благодарна судьбе за всё, благодарна, что научилась делать в жизни сумасшедшие поступки, благодарна людям, которые участвовали в моей авантюре. Я видела Танго в соревновательном варианте. Вполне возможно, что Танго уже не будет. Будет что-то новое.
Иногда я спрашиваю себя - Это я? Я не узнаю себя. Это хорошо или плохо?

@настроение: не могу понять.

@темы: своё

URL
05:39 

Доступ к записи ограничен

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
понедельник, 14 декабря 2009
07:16

О своём, о Стефе и о позитиве.

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Так я соскучилась по полноценному общению в виртуале, что решила вчера оторваться. Читала всё и в дайри, и в ЖЖ, и ВКонтакте побывала. Параллельно в доме прибралась, дела все переделала, ну а вечером плотненько так засела в инете. Разобрала почту, прочитала все комментарии, увидела, что наш разговор с Олей про монтажи имеет незаконченный характер. Я там ей писала, что монтаж «Маскарад» делала три часа. Она удивилась, что так быстро, и мы как-то это всё закончили. А я подумала, что ведь совсем не рассказала о подготовительной работе к этому монтажу. На самом деле, если посчитать, я его делала недели три, если не больше. Песню искала, выбирала из нескольких. Потом идею продумывала, просматривала имеющиеся у меня видео, вырезала кусочки из них с помощью программы, «складывала» их в специальную папку. На листочке записывала, какие видюшки на какие слова вставить, чтобы не забыть. В голове всё это прокручивала постоянно. И вот когда я почувствовала, ну вот, пора делать, то выбрала подходящее свободное время, чтобы никто не мешал (а я не люблю, когда меня отрывают в этот момент) и села монтировать ролик. За три часа и смонтировала.
Вообще, чем дольше идёт подготовительный период, тем качественнее получаются монтажи. У меня теперь есть папка под названием «Заготовки». Когда я просматриваю новые видео, и вдруг там есть интересные кадры, то я их сразу вырезаю и помещаю в эту папку. Например, у меня есть видео кусочек под названием «Жубер, Вернер. Поцелуйчики». Ну, это знаменитое их перемигивание, посылание воздушных поцелуев на ЧМ-08. Вот лежит, всё ждёт своего часа. А вдруг буду делать что-нибудь смешное с их участием?
Есть у меня монтажи, которые я делала довольно долго, именно монтировала. Они относятся к тому периоду, когда я осваивала новую для меня программу. И что интересно, как раз они и держат первые места по просмотру на ю-тубе. Тот самый первый монтаж, на котором я изучала программу Cyberlink_PowerDirector, получил неплохое количество оценок и показывается как видео от партнёров. Я, правда, не совсем понимаю, где он показывается, и какие партнёры его показывают. То для меня остаётся загадкой. Ну, а монтаж, сделанный с большой любовью и старанием «А он мне нравится» смотрится чаще всех остальных.
Очень часто, если не всегда, спустя некоторое время, монтаж хочется подправить, где-то переделать, но вроде уже поздно, он выложен на ю-тубе. У меня не хватает терпения, чтобы он вылежался в недрах моего компьютера. Хочется уже показать всем. А потом вылазят всякие косяки. Надо бы научится не торопиться.
Вот сейчас летает идея о монтаже, но руки пока не чешутся, да и есть дела поважней.
Ну, так вот. Начиталась я всего вчера, ещё посмотрела фильм «Секрет» о том, как притягивать к себе удачу, исполнение мечты, легла спать и снится мне сон.
Большой каток, на нём тренируется Стефан (и гетры на нем фирменные). Разминает свою больную ногу, морщится, а у меня при его виде таком сердце колоть начинает. Я его зову и говорю, что нужно не зацикливаться на боли, а думать о том, что её не существует, представить себя здоровым, думать только о хорошем (ага, фильм этот засел у меня в мозгах). Мы садимся с ним на первый ряд, закрываем глаза и посылаем позитивные мысли в космос. И вдруг я слышу его возглас - Мне намного легче!
Мы радуемся, и он смеётся, берёт меня за руку... И звонит будильник.
Да, так хочется, чтобы у него ничего не болело. Всё остальное ушло на задний план - прыжки, соревнования... Всё это так второстепенно.
А фильм очень интересный. Я и маме его хочу показать. Может, когда она поймет, что нельзя говорить о своих болячках постоянно, а думать надо о том, как ты выздоравливаешь, веришь в это, то и болячек этих станет намного меньше. Желаю, чтобы она у меня не скрипела и не страдала, а то каждый день у неё что-нибудь да болит. А я её так люблю!
Замечательно ещё то, что к основной идее фильма я сама пришла два года назад. Я желаю, думаю позитивно, ясно представляю, что это будет у меня, что это у меня уже есть, ощущаю саму ситуацию. И это срабатывает. Вдруг появляются люди, которые помогают, неожиданно ставятся премии начальником, удачно складываются обстоятельства. Теперь надо бы так и о своём здоровье и личной жизни думать.
Ну, вот. В одном посте всё в кучу получилось.


@настроение: только позитив!

@темы: своё, Стефан Ламбьель

URL
воскресенье, 13 декабря 2009
10:20 

Доступ к записи ограничен

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
10:17

Чемпионат Швейцарии. Награждение.

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Про награждение можно почитать здесь
Спасибо девочкам за все отчёты! :white::white::white:
.

@темы: фигурное катание, Стефан Ламбьель

URL
суббота, 12 декабря 2009
18:59

Чемпионат Швейцарии. День второй, ПП.

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
.2А, 4Т низко, 3Л на зубец, 3Р на зубец, 3Т, 3Ф+2Т, 2А, 3С+2Т.
Прокат:
72+87=159, всего 243.
Спасибо девушкам из сообщества за то, что держат нас в курсе.
Мда, набор прыжков оставляет желать лучшего. А с другой стороны, пусть себя побережёт. Сейчас только обострения травмы не хватает.
Но ведь он теперь у нас 9-кратный чемпион Швейцарии! Ура!

@темы: фигурное катание, Стефан Ламбьель

URL
14:49

Чемпионат Швейцарии.

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Не зря я торопилась домой после парикмахерской. :)
На счёт Реут я даже не сомневалась, что она поедет. Только вот с кем? А вот и секрет открылся. С Таней.
Рада, что не останемся мы без новостей. Самое главное, что Стефан в хорошем настроении, улыбается и шутит. Это уже немаловажно.
Ну, что ж. Поехали.
Новости о короткой можно отслеживать здесь
Андин держит нас в курсе. До проската осталось совмем немного. .
В целом очень даже хорошо! 83 балла.
"2А, 4Т+1Т, 3Ф" Аксель таки двойной, в каскаде схалтурил немного. :) Ну, да, ладно. Главное всё идет нормально.

Ммм... Квад на такую низкую ногу...Одинарный добавил, чтобы каскад засчитали, видимо.
Съемка неудачная. Заключительную дорожку не показали. Но слава Богу, что есть хотя бы это.
Ах, как он хорош, чертяка! Не могу глаз оторвать.




@настроение: всё жду. замерла

@темы: фигурное катание, Стефан Ламбьель

URL
пятница, 11 декабря 2009
06:53

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
В ЖЖ выложили перевод статьи "Изношенное тело, свободный дух". Большое спасибо penkay1!:white:
Для тех, кто не может ходить в ЖЖ.

Стефан Ламбьель будет звездой чемпионата Швейцарии, который открывается сегодня в Лугано. За два месяца до Олимпийских Игр его окружение говорит о возросших дисциплине и артистизме, но также и о латентных болях в аддукторах; тех, что вынудили валезианца уйти из соревновательного спорта
www.laliberte.ch/?contenu=article&article=11542

Как обстоят дела у Стефана Ламбьеля на момент открытия чемпионата Швейцарии в Лугано, за 2 месяца до олимпиады? По мере того, как он готовится оживить память блистательного прошлого, которое прошлогоднее объявление об уходе из спорта только усилило, 2-кратному чемпиону мира приходится приспосабливаться, учитывая деликатное физическое состояние. В окружении валезианца о боли говорят все. Это та же боль в аддукторах, которая вынудила его отказаться от соревнований. «Сегодня наш плюс - это еще больше опыта, но есть и минус, связанный с преждевременным износом тела, который знаком каждому элитному спортсмену», - комментирует Maжда Шарль, тренер по физподготовке. «Боль присутствует. Это то, с чем каждый день сталкиваются спортсмены высокого уровня. Петер Грюттер, его тренер, уточняет: «он регулярно тренируется, 5 дней в неделю, но совсем помалу, только для поддержания формы. Мы должны быть благоразумны. Очень много времени уходит на физиотерапию». На предложение сравнить состояние здоровья чемпиона с состоянием 2008 года, он подтверждает: «Снова ухудшилось. Летом было лучше».

Избегать чрезмерных нагрузок

Главное в этом контексте - это распределять усилия. «В этом сезоне он занимается восстанавливающей физиотерапией (массаж, горячий и холодный компресс, мобилизация суставов), чтобы сделать эластичными мускулы, и чтобы быстрее подготовить суставы таза к предстоящим нагрузкам», - продолжает Мажда Шарль. Что касается физподготовки, то она «не изменилась, но чем ближе мы приближаемся к высокому уровню, тем больше работаем над качеством, а не количеством. Его тело реагирует быстрее. Мы сразу же переходим к тому, что более важно. Мы стараемся ограничивать чрезмерную нагрузку на мускулатуру и суставы». Будет ли Стефан Ламбьель, подошедший в готовности к Небельхорну, но с 2002 года не начинавший сезон столь рано, избегать перегрузок? «Чем дольше нагрузка, тем больше приходится страдать; однако, чем выше уровень физической готовности, тем легче контролировать ситуацию. Необходим правильный баланс между усилением и ослаблением нагрузки». Между тем, Стефан Ламбьель еще лучше изучил свое собственное тело. «Адаптация упражнений стала более точной», - отмечает Мажда Шарль. «Он сам делает замечания по поводу движений, положения ноги. Только он один может оценить болевой уровень». Петер Грюттер продолжает: «Он больше стал слушать свое тело. Когда я ему говорил, чтобы он не форсировал, он думал, что это я устал, поскольку я старше! Он стал стабильнее. Прежде бывало, два дня у него мог быть выплеск энергии, а на третий ничего не получалось». Прилежание, которое также отмечает его хореограф, Саломé Брюннер: «Он очень дисциплинированный. Он отдается упражнениям на разогрев со всей серьезностью, как танцор, как взрослый, чья ежедневная работа - это владение телом; это появилось в нем после возвращения».

«Он более зрелый»

Помимо прочего, валезианец может воспользоваться сегодня качествами, приобретенными в шоу. «Он работал много, но иначе», - подчеркивает Мажда Шарль. «В шоу фигуристы могут показывать то, что им нравится, и что не причиняет им боль - при таком условии, они могут выступать долго. Чтобы подвести тело к новым движениям, координации и плавности линий, которые необходимы для эмоциональной выразительности, требуется гораздо большая энергия, чем для простого языка технических жестов. Его раскованность, гибкость, тонкая психомоторность улучшились». А как насчет артистизма? «Он стал еще заметнее», - считает Петер Грюттер. «В манере чувствовать музыку, раскрепощаться, не подсчитывать баллы, а отдаваться чувству. Его репертуар жестов и движений стал шире». Саломé Брюннер идет дальше: «Это теперь другой человек, которого я встречаю: он зрелый в артистическом плане. В октябре в Торонто он присутствовал на репетициях балетной труппы. У этих классических танцоров он почерпнул огромное вдохновение».

 

С одной стороны немного спокойнее знать, что всё делается по уму, не форсируются тренировки, правильно распределяются нагрузки. Не будет он себя калечить. А с другой - возникает вопрос: "А стоит ли всё это делать ради ОИ?"

Я бесконечно уважаю такое упорство и умение идти к намеченной цели. Единственное, что хочу пожелать - Если вдруг что-то будет идти не так, главное, вовремя остановится, не сломать себе жизнь. Медаль - это не главное. Главное - здоровье. При словах "преждевременный износ тела" для 24-летнего спортсмена становится так пусто, что даже нет места боли. Просто чёрная пустота...

Не могу ничего говорить. Ожидание, плохого или хорошего, оно всегда присутствует у меня в последнее время. Все эти слова "люблю, верю" теряют свой смысл. Они не помогут ему, как бы мы не любили и не верили. Есть жестокая реальность. (Ирочка, только не воспринимай это на свой счёт. Это прежде всего относится ко мне самой. Я тоже люблю и верю. Только тогда в октябре это никак не помогло). Если он приедет на ЧЕ, в первую очередь хочется сказать ему "Спасибо" и "Береги себя". Остальное уже неважно.

И вообще, "лишь бы не было войны и были все здоровы" (с).



@настроение: ожидание

@темы: фигурное катание, Стефан Ламбьель

URL
четверг, 10 декабря 2009
08:47

Субботний вечер.

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Ходила в субботу на вечер романса. Пела моя любимая исполнительница Ирина Крутова. Жаль, что пришло мало народу. Ирочка вышла расстроенная и какая-то замороженная. Первый романс спела так манерно, кланялась, даже не улыбалась. Но зал принимал её так тепло, что постепенно она оттаяла. Второе отделение было вообще шикарное. Ира великолепно исполняла романсы из кинофильмов и специально для неё написанные. Стала улыбаться, и сердце моё возрадовалось. Ах, эти романсы! В связи с этим у меня вдруг написАлось небольшое стихотворение, некоторая стилизация под романс (как я надеюсь)

Вы целовали мои пальцы,
Шептали нежные слова.
Меня просили Вы остаться,
Звенела лука тетива.
Стрелу Амура Вы держали,
Направив точно в свою цель.
Втайне меня воображали
Своей. И смятая постель
Влекла к себе, коварно скомкав
Желанья и сомненья в ночь.
Стрела попала и осколки
Метанья уносили прочь.
Смеялась я, того не зная,
Держала Вас в своих руках,
И словно дама козырная
Сковала в крепких ледниках.
Но пламя льдины растопило,
На солнце серебрилась ртуть,
Глаза нещадно ослепила,
Обратно перекрывши путь.
Я целовала Ваши пальцы,
Вдыхая сигаретный дым.
Я умоляла Вас: «Останьтесь!»
И Вы остались, но чужим.


URL
08:46

С днём рождения!

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
 Feanor Black , поздравляю с Днём рождения! Пусть всё задуманное исполняется, солнце светит ярко, друзья всегда будут рядом и удача не покидает тебя никогда!

Главный праздник
ОтправитьОпубликовать в блогеЯндекс.Открытки

Больше из подборки открыток «День рождения» на Яндекс.Открытках

@настроение: поздравительное

@темы: ПЧ, день рождения

URL
08:46

С днём рождения!

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Сегодня День рождения у двух моих ПЧёлок!

 Elanisan! Позравляю с таким замечательным праздником! Желаю самого лучшего в этой жизни, маленьких и больших побед, успехов в учёбе и в спорте! За тебя! :wine:

Колокольчики
ОтправитьОпубликовать в блогеЯндекс.Открытки


Больше из подборки открыток «Цветы на День Рождения» на Яндекс.Открытках

@настроение: поздравительное

@темы: ПЧ, день рождения

URL
понедельник, 07 декабря 2009
13:01

Загадка. :)

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
У меня есть тайное желание. Хочу, чтобы на ЧЕ Стефан катал два показательных номера. Понимаю, что это нереально, но хочу. Конечно, это должно быть "Не покидай" и ... А как вы думаете, какой номер я хотела бы увидеть?

@настроение: хи-хи

@темы: фигурное катание, Стефан Ламбьель

URL
воскресенье, 06 декабря 2009
19:15

Приветствие!

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Как неожиданно и приятно. Новый ПЧ!  Marta_Legovskaya , проходи, будь как дома. А какие у нас интересы! Брюно, Стефан.... Рада знакомству с тобой. :white:



@настроение: гостеприимное

@темы: ПЧ

URL
пятница, 04 декабря 2009
18:45

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
"Война и мир", "Доживем до понедельника", "Белый Бим Чёрное Ухо", "Семьнадцать мгновений весны"..... Я обожала Штирлица, любила учителя (не ложить, а класть!), плакала вместе с героем над судьбой собаки, замирала при взгляде Андрея Болконского....
Это мой любимый актёр. Светлая память.


@настроение: никакое

@темы: своё, В.Тихонов

URL
четверг, 03 декабря 2009
17:29

Вот оно Щастье....

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Дожила я до знаменательного дня! :lol::lol::lol:
Мой младший сына на свой ноутбук на рабочий стол поставил фото Стефана. Помните фотку, где он сидит за ноутом? Такой молоденький-молоденький....
Капец. Я заразная однозначно.


@настроение: ггг....

@темы: фигурное катание, своё, Стефан Ламбьель

URL