17:28 

Доступ к записи ограничен

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

10:33 

Доступ к записи ограничен

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
А вы квасите капусту? Когда-то в нашей семье капусту квасили целую бочку. Я хорошо помню эту деревянную бочку с железными обручами. Бабуля называла её кадкой. Там было литров 50. Так вот, мы её забивали капустой полностью! И всю съедали, начиная с ноября и заканчивая апрелем. )))) А семья у нас была немногочисленная - я, мама и бабуля. Во-первых, капуста всю зиму была у нас на столе, с лучком и заправленная подсолнечным маслом. Во-вторых, какой борщ или щи без квашеной капусты? А винегрет? В третьих, я обожаю бигус (кто не в курсе, это тушеная квашеная капуста с мясом, любым, лучше со свининой). А ещё бабуля делала капустники, это вареники с квашеной капустой, в готовом виде поливаются растительным маслом. Очень вкусные и горячими, и остывшими. Мы с Вовкой любим горячими, а Степка ждет, когда они остынут.
Сегодня я поквасила капусту. Ведро. Мы уже не можем осилить то количество капусты, которое я помню в детстве. Ведь столько всего в магазине! Такого разнообразия еды в СССР не было. Но капуста в доме должна быть. Всё так же мы едим винегреты, борщи, бигусы и капустники. И ещё. При нашем климате квашеная капуста просто витаминный кладезь! Количество витамина С, например, при квашении увеличивается в разы, достигая 70 мг на 100 г, а витамина Р в квашеной капусте в 20 раз больше, чем в свежей. За счёт молочнокислого брожения в капусте образуется большое количество пробиотиков, что приравнивает квашеную капусту к кефиру. Причём кефирного алкоголя в квашеной капусте нет. Рассол от квашеной капусты тоже полезен – он содержит вещества, не дающие углеводам превращаться в жир, и потому он отлично подходит для профилактики гастритов с повышенной кислотностью и становится просто незаменимым помощником для стройнеющих. И у вас не будет авитаминоза. А ещё рассолом можно протирать лицо.
Так уж торопитесь. Сегодня, завтра и послезавтра до полудня нужно квасить капусту. Потом уже всё. В следующие дни и начиная с ноября ваша капуста не будет удачной.
А вы квасите капусту?


@темы: заготовки на зиму

18:31

AOI-2015

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Не могу с него такого заросшего. :inlove::inlove::inlove:
Это Стефан на пресске по поводу Art on Ice. Красивущий и убийственно обаятельный.

читать дальше

@темы: фигурное катание, Стефан Ламбьель

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
- Это так неожиданно (Эван)
:lol::lol::lol:


@темы: /Эван Лайсачек, Стефан Ламбьель

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
13:22 

Доступ к записи ограничен

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Вы сами этого хотели. ))) Напросились? Вот и видюшка.



@темы: Брайан Жубер

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Как известно (ну, может и не всем), Брайан участвует в родном шоу "Танцы со звёздами" /Danse avec les stars пятый сезон. В общем, танцевал он намедни балет.
Внимание, прежде чем заглянуть под кат, вдохните глубоко и сосчитайте до десяти. Итак, рейтинг 18+.
смотреть!

@темы: Брайан Жубер

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Сегодня у моей дорогой, любимой и самой лучшей подруги, которую я называю сестрёнкой,  helenn-bol день рождения!
Я от всей души поздравляю её с этим праздником! Очень -очень хочу, чтобы у неё всё было отлично! Здоровья, счастья, денег куча, преданных друзей, благополучия и успеха!
Ольчик, люблю тебя и жду тот день, когда мы увидимся снова.



@темы: день рождения!

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Фэндом: Ориджиналы
Пэйринг или персонажи: Марлен, Василий
Рейтинг: PG-13
Жанры: Слэш
Предупреждения: Нецензурная лексика
Размер: Мини

Мар­лен всег­да был оп­ти­мис­том. Да­же в са­мых неп­ри­ят­ных си­ту­аци­ях он умел на­ходить по­ложи­тель­ные мо­мен­ты. Эта чер­та ха­рак­те­ра дос­та­лось ему от ма­тери. Ка­кая ещё мать смо­жет най­ти в се­бе си­лы сми­рить­ся с тем, что её сын ни­ког­да не же­нит­ся и не по­дарит ей вну­ков? Пос­ле дол­гих ме­таний и слёз в по­душ­ку по но­чам, она при­няла вы­бор сы­на и да­же уви­дела в нём свои плю­сы. Жен­щи­ны по сво­ей на­туре эго­ис­тичны, тре­бу­ют к се­бе вни­мание и ред­ко за­думы­ва­ют­ся над проб­ле­мами вто­рой по­лови­ны. А муж­чи­на всег­да пой­мёт муж­чи­ну, про­ник­нется его го­рес­тя­ми и под­ста­вит своё креп­кое пле­чо.
читать дальше

@темы: ориджинал

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Поздравим Максима с Днем Рождения!
Здоровья ему, чтобы не мучили травмы и жизнь была прекрасна!


@темы: Траня

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
В жж перевели статью с немецкого, за что огромное спасибо!
lambiel-ru.livejournal.com/1006041.html?view=41...

Свободное время – это потерянное время

Из жизни Стефана Ламбьеля, ставшего из фигуриста предпринимателем со своей собственной школой и собственным шоу.

Среда: в тренировочной одежде он разучивает хореографию новой программы в Цюрихе. Четверг: в джинсах и футболке согласовывает последние детали для пресс-конференции в Женеве. Пятница: в костюме цвета черного антрацита и нежно-серой рубашке - на презентации своего первого шоу. Суббота и воскресенье: тренировки, постановка программ, переговоры, телефонные звонки, он одновременно и здесь, и там. А завтра: Бухарест, в афише значится Kings on Ice, короли – это Евгений Плющенко и он, Стефан Ламбьель. Потом на неделю в Осаку, накатывать программы.

29-летний Стефан сияет, когда пролистывает свое расписание, - оно у него такое сумасшедшее с момента окончания Олимпийских Игр в Ванкувере. Двукратный чемпион Мира и серебряный призер Олимпийских игр 2006 года в Турине, после 4-го места в Канаде он покинул любительский спорт с его ограничивающими правилами и обратился к своему призванию - творчеству в фигурном катании. И этот жизненный ритм, по его словам, он перенял у японцев. Для них свободное время - упущенное время.

Дом на катке и в аэропорту.

Своим первым домом он поэтому считает «Верне», каток в Женеве, где он тренируется уже на протяжении 20 лет. Вторым, конечно, немного преувеличивая, называет аэропорт Женевы, в котором он бывает каждые два дня. И еще Вале, его настоящая родина. И хотя бы только в одной части своей работы, но он вернулся сюда и несколько недель назад реализовал один из своих замыслов - открыл школу фигурного катания , «…потому что в Швейцарии слишком мало мест, где талантливые фигуристы могут получить специфическую подготовку».

В Шампери он создал эту возможность. Его поддержал его друг с гимназических времен в Сен-Морисе, вместе с которым он создал акционерное общество. К ним присоединилась Анна-Софи Тило, в прошлом олимпийская яхтсменка, и взяла на себя вопросы администрирования и коммуникации. И, наконец, в школе помогают два тренера-ассистента, которые дают уроки вместе со Стефаном Ламбьелем или самостоятельно.

Он по-прежнему тренируется как спортсмен мирового уровня.

Ламбьель говорит: «За последние 6 месяцев я очень многому научился. И прежде всего, одной вещи - распределять полномочия. Я всегда хотел все делать сам, идеально и по-своему». Сейчас ему пришлось научиться отдавать работу на исполнение другим, «…чтобы ее сделал кто-то другой и по-другому. Не так как я, но тоже по-своему идеально», – подытоживает он. Фигурист стал молодым предпринимателем, он все еще продолжает тренироваться как топовый спортсмен и летом неделями выступает в Азии, но при этом он уже создал себе на будущее платформу для второго направления деятельности.

Для всего этого еще не нужен был костюм цвета черного антрацита. И только запрос из японского консульства в Женеве заставил его амбициям вырасти, когда стала реальностью одна его самая сокровенная мечта. "Мсье Ламбьель, Япония и Швейцария отмечают 150-летие установления дипломатических отношений. Вы – знаток Японии, как, по-вашему, можно было бы отпраздновать это событие наилучшим образом?" Ответ Ламбьеля был быстрым. Это была совместная идея с его хореографом, Саломе Брюннер - шоу, первое свое собственное шоу. «Эта мечта всегда в нас жила и ждала своего часа», - говорит Брюннер.

Ламбьелю было 14 , когда он праздновал свой первый успех в Нагано. «С тех пор у меня с Японией особенная связь». Он говорит, что любит ее культуру, менталитет, трудовую этику. Последнее он, судя по всему, взял на вооружение: он по-прежнему говорит о страсти и дисциплине, как в те времена, когда вся жизнь была сосредоточена вокруг коротких и произвольных программ. 18 декабря в Женеве состоится шоу Ice Legends обеих стран. Будет Сара Майер, Дениз Бильманн, двукратная чемпионка мира Мики Андо, японские чемпионы и чемпионки. Это будет шоу, о котором никто не сможет сказать, что это было потерянное время.

PS. Ну и сегодня 7 октября в Бухаресте пройдет шоу "Короли льда", в котором участвует Стефан! Дождались. Теперь ждём вестей с полей.

@темы: фигурное катание, Стефан Ламбьель

18:04 

Доступ к записи ограничен

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Я загрузила это видео на ю-туб.
Чем эта зарядка хороша? Тем, что есть реальные физические нагрузки. Укрепляются мышцы спины, появляются мышцы на руках, разрабатываются колени, перестают скрипеть все суставы и тело приобретает привлекательные формы. У меня даже задница подтянулась. :) Ну а пресс становится на загляденье!
И что самое главное, когда втягиваешься, то эта нагрузка нужна постоянно. Хочется двигаться, хочется чувствовать тонус мышц, настроение хорошее и ура!, у меня даже улучшилась осанка. В комплексе две части. Достаточно его делать раз в неделю, первую часть, например, в понедельник, вторую в четверг. Я делаю через день, потребность уже такая. Уже склоняюсь к тому, чтобы заниматься каждый день.
Итак, запаситесь двумя гантелями по 2 кг., ковриком (можно пенку) и устойчивым стулом. Не забудьте про шорты или спортивные штаны и майку. И обязательно терпение и целеустремлённость. Поначалу будут болеть все мышцы. )))
Всё. Желаю удачи!


Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Вот теперь ясно, что же будет 18 декабря. Блин, вот это бы я точно хотела посмотреть. Ну, почему? Почему я до сих пор не нашла клад и не выиграла в лотерее? (((
"I've never been this excited! Today, I can finally talk about Ice Legends, an exceptional gala featuring the best skaters in the world in celebration of 150 years of friendship between Switzerland and Japan.

I've been dreaming about it for some time: choosing the music, the artists, the numbers, the lighting,... for the first time, I get to create my own show from end to end. Above all, it's a story of friendship—between two countries, but also between artists—and I can't wait to share it with the audience, and with YOU."

www.facebook.com/StephaneLambiel
Шоу состоится 18 Декабря 2014
Каток Vernets, Женева.

В общем, Стефан представляет своё шоу, постановщиком которого является он сам. Это грандиозно, я вам скажу!
Вся инфа на сайте icelegends.com/

@темы: фигурное катание, Стефан Ламбьель

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Продолжаем следить за развитием событий. musecube.org/?p=162947
Гм, всё-таки гастроли по России планируются. С пиротехникой бы не переборщили.
Постановка Авдыша. :kaktus: Придется грызть кактус. :facepalm: Но что не сделаешь ради Джоника и Брая?
Читаем.
Режиссер Алексей Голубев рассказал подробности о постановке ледового шоу Плющенко «Снежный король»

01.10.2014

Новая ледовая сказка Плющенко «Снежный король», премьера которой запланирована на начало декабря, сравнится по масштабности постановки с лучшими голливудским проектами, считает режиссер-постановщик шоу Алексей Голубев.

«Обычно, когда речь идет о современных шоу, мы покупаем американский или европейский контент и реализуем его на отечественной сцене. Я — патриот и считаю, что сегодня мы должны создавать свои оригинальные проекты, которые станут востребованными за границей так же, как наш балет, — отметил Алексей. — Сказка «Снежный король» — это качественное полномасштабное шоу с включением различных фишек голливудского уровня, которые мы придумали и реализовали специально для проекта. В России такого еще никто не видел».

Сценарий создан по мотивам знаменитого произведения Ганса Христиана Андерсена, но вместо Снежной королевы перед зрителями предстанет Снежный король, которого и сыграет Евгений Плющенко. Роли других известных с детства героев исполнят знаменитые на весь мир фигуристы — Ирина Слуцкая, Бриан Жубер, Джонни Вейр, Катарина Гербольдт и Томаш Вернер. Хореографом проекта стал балетмейстер Давид Авдыш, подготовивший для Плющенко выступления на четырех Олимпиадах. А в разработке костюмов, в том числе элементов из натурального меха, принял участие популярный российский модельер Игорь Гуляев. Помимо классического фигурного катания зрителей ждут летающие гимнасты, акробаты на ходулях и батутисты, элементы кино, световое шоу, декорации в популярной сегодня технике 3D-маппинга и даже магия.

«Мы пригласили популярных иллюзионистов братьев Сафроновых, которые встанут на коньки и облачаться в сказочные костюмы. Специально для шоу ребята создали около 10 сногсшибательных номеров. Также мы продумываем возможность поработать с пиротехникой и включить в шоу балет или художественную гимнастику, — рассказал Голубев. — Что касается светового шоу, то наши продюсеры из Санкт-Петербурга отмечают, что света и экранов мы заказали больше чем у Мадонны. Я благодарен продюсерам шоу Яне Рудковской и Евгению Финкельштейну за то, что они решились реализовать столь масштабный проект, несмотря на нестабильную ситуацию в экономике».

Сказка рассчитана на семейный просмотр и, по словам Алексея Голубева, она будет интересна даже самым маленьким зрителям.

«Я — кинорежиссер, и когда мы разрабатывали сценарий, было важно, чтобы и взрослые, и дети ни на минуту не отрывались от происходящего, действительно погрузилась в историю и буквально прожили ее от начала до конца», — пояснил он.

В проекте предусмотрена и интерактивная часть со зрителями, но подробности пока держатся в секрете.

Премьера «Снежного короля» состоится в столице в Государственном центральном концертном зале «Россия» 5 декабря.

В январе шоу увидят в Санкт-Петербурге, а после планируются гастроли по России, Европе, Японии и Китаю.


Источник: ИТАР-ТАСС

@темы: фигурное катание

11:20 

Доступ к записи ограничен

Не живи уныло, не жалей, что было, не гадай, что будет, береги, что есть (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра