Для тех, кто не может ходить в ЖЖ.
Стефан Ламбьель будет звездой чемпионата Швейцарии, который открывается сегодня в Лугано. За два месяца до Олимпийских Игр его окружение говорит о возросших дисциплине и артистизме, но также и о латентных болях в аддукторах; тех, что вынудили валезианца уйти из соревновательного спорта
www.laliberte.ch/?contenu=article&article=11542
Как обстоят дела у Стефана Ламбьеля на момент открытия чемпионата Швейцарии в Лугано, за 2 месяца до олимпиады? По мере того, как он готовится оживить память блистательного прошлого, которое прошлогоднее объявление об уходе из спорта только усилило, 2-кратному чемпиону мира приходится приспосабливаться, учитывая деликатное физическое состояние. В окружении валезианца о боли говорят все. Это та же боль в аддукторах, которая вынудила его отказаться от соревнований. «Сегодня наш плюс - это еще больше опыта, но есть и минус, связанный с преждевременным износом тела, который знаком каждому элитному спортсмену», - комментирует Maжда Шарль, тренер по физподготовке. «Боль присутствует. Это то, с чем каждый день сталкиваются спортсмены высокого уровня. Петер Грюттер, его тренер, уточняет: «он регулярно тренируется, 5 дней в неделю, но совсем помалу, только для поддержания формы. Мы должны быть благоразумны. Очень много времени уходит на физиотерапию». На предложение сравнить состояние здоровья чемпиона с состоянием 2008 года, он подтверждает: «Снова ухудшилось. Летом было лучше».
Избегать чрезмерных нагрузок
Главное в этом контексте - это распределять усилия. «В этом сезоне он занимается восстанавливающей физиотерапией (массаж, горячий и холодный компресс, мобилизация суставов), чтобы сделать эластичными мускулы, и чтобы быстрее подготовить суставы таза к предстоящим нагрузкам», - продолжает Мажда Шарль. Что касается физподготовки, то она «не изменилась, но чем ближе мы приближаемся к высокому уровню, тем больше работаем над качеством, а не количеством. Его тело реагирует быстрее. Мы сразу же переходим к тому, что более важно. Мы стараемся ограничивать чрезмерную нагрузку на мускулатуру и суставы». Будет ли Стефан Ламбьель, подошедший в готовности к Небельхорну, но с 2002 года не начинавший сезон столь рано, избегать перегрузок? «Чем дольше нагрузка, тем больше приходится страдать; однако, чем выше уровень физической готовности, тем легче контролировать ситуацию. Необходим правильный баланс между усилением и ослаблением нагрузки». Между тем, Стефан Ламбьель еще лучше изучил свое собственное тело. «Адаптация упражнений стала более точной», - отмечает Мажда Шарль. «Он сам делает замечания по поводу движений, положения ноги. Только он один может оценить болевой уровень». Петер Грюттер продолжает: «Он больше стал слушать свое тело. Когда я ему говорил, чтобы он не форсировал, он думал, что это я устал, поскольку я старше! Он стал стабильнее. Прежде бывало, два дня у него мог быть выплеск энергии, а на третий ничего не получалось». Прилежание, которое также отмечает его хореограф, Саломé Брюннер: «Он очень дисциплинированный. Он отдается упражнениям на разогрев со всей серьезностью, как танцор, как взрослый, чья ежедневная работа - это владение телом; это появилось в нем после возвращения».
«Он более зрелый»
Помимо прочего, валезианец может воспользоваться сегодня качествами, приобретенными в шоу. «Он работал много, но иначе», - подчеркивает Мажда Шарль. «В шоу фигуристы могут показывать то, что им нравится, и что не причиняет им боль - при таком условии, они могут выступать долго. Чтобы подвести тело к новым движениям, координации и плавности линий, которые необходимы для эмоциональной выразительности, требуется гораздо большая энергия, чем для простого языка технических жестов. Его раскованность, гибкость, тонкая психомоторность улучшились». А как насчет артистизма? «Он стал еще заметнее», - считает Петер Грюттер. «В манере чувствовать музыку, раскрепощаться, не подсчитывать баллы, а отдаваться чувству. Его репертуар жестов и движений стал шире». Саломé Брюннер идет дальше: «Это теперь другой человек, которого я встречаю: он зрелый в артистическом плане. В октябре в Торонто он присутствовал на репетициях балетной труппы. У этих классических танцоров он почерпнул огромное вдохновение».
С одной стороны немного спокойнее знать, что всё делается по уму, не форсируются тренировки, правильно распределяются нагрузки. Не будет он себя калечить. А с другой - возникает вопрос: "А стоит ли всё это делать ради ОИ?"
Я бесконечно уважаю такое упорство и умение идти к намеченной цели. Единственное, что хочу пожелать - Если вдруг что-то будет идти не так, главное, вовремя остановится, не сломать себе жизнь. Медаль - это не главное. Главное - здоровье. При словах "преждевременный износ тела" для 24-летнего спортсмена становится так пусто, что даже нет места боли. Просто чёрная пустота...
Не могу ничего говорить. Ожидание, плохого или хорошего, оно всегда присутствует у меня в последнее время. Все эти слова "люблю, верю" теряют свой смысл. Они не помогут ему, как бы мы не любили и не верили. Есть жестокая реальность. (Ирочка, только не воспринимай это на свой счёт. Это прежде всего относится ко мне самой. Я тоже люблю и верю. Только тогда в октябре это никак не помогло). Если он приедет на ЧЕ, в первую очередь хочется сказать ему "Спасибо" и "Береги себя". Остальное уже неважно.
И вообще, "лишь бы не было войны и были все здоровы" (с).
-
-
11.12.2009 в 09:58Есть жестокая реальность.
Поверь, есть реальность, с которой я живу и только молюсь, так вот эта "реальность" заставляет меня уже несколько недель твердить, чтоб он остановился!..
-
-
11.12.2009 в 10:24Это его выбор, конечно, и он должен знать, что делает...*(... Но читать обо всем этом - тяжело...
-
-
11.12.2009 в 10:32Приедет на ОИ, буду болеть всем сердцем. Не приедет - не разочаруюсь, может, даже будет облегчение какое-то. Не получит золото - я это переживу. Думаю, что и Стеф переживёт. Итог всему этому должен быть только один - относительное здоровье и возможность заниматься любимым делом.
-
-
11.12.2009 в 10:36ППКС!!!
-
-
11.12.2009 в 10:47-
-
11.12.2009 в 10:49Спасибо! мне так необходима сейчас поддержка.
-
-
11.12.2009 в 10:52Мда. Очень не нравится. Но на счёт ЧЕ я пока остаюсь при своём мнении.
-
-
11.12.2009 в 10:55Мне тоже! Да и что там нравится может?! ...*(...
Stefaninat Но на счёт ЧЕ я пока остаюсь при своём мнении.
Мда... Проверит себя на соревновании с сильными соперниками. Это неплохо. Но вот боли!
-
-
11.12.2009 в 11:00-
-
11.12.2009 в 11:05Да, он приедет, чтобы реально оценить свои силы. Боли... Они не адские, конечно, раз, пардон, он лезет на лёд и тренируется 5 раз в неделю, правда не очень продолжительно.
А сняться можно всегда. Даже после короткой. Мы уже наблюдали, как снялся с ЧМ Плющенко.
-
-
11.12.2009 в 11:08-
-
11.12.2009 в 11:09Но вот почему то к травме Стефана у меня спокойно относится не получается.
-
-
11.12.2009 в 11:44Конечно, ему лучше знать. Нам лишь ждать остаётся.
-
-
11.12.2009 в 11:51-
-
11.12.2009 в 11:56Я тоже для себя уже давно поняла, что переживу, если его не будет на ОИ, и если медали не будет. Конечно, всего этого хотелось. Очень! Но лишь бы ему было хорошо, тогда и нам хорошо будет.
(а на ЧЕ я надеюсь. Всё же я эгоистка.)
-
-
11.12.2009 в 12:14Я думаю на ЧЕ он точно поедет.
-
-
11.12.2009 в 15:09Я на днях Frau Stern сказала, что пока у меня сомнений на счёт ЧЕ нет.